一闻就倒一拍就晕的药,无色无味一闻就睡着的药【葳——2366602924——】然而,即使维持了良好坐姿,久坐仍会导致腰酸背痛,而且许多病都是坐出来的,建议大家长时间办公时要经常改变姿势,工作1小时左右一定要起身活动一下,让肌肉放松。现在大家工作压力大、节奏快,可能一忙起来就顾不上起身活动了,大家可以尝试“多喝水”。由于需勤上卫生间,这样就有了起身活动的空隙,可以迫使自己每1~2小时就要起身走一走。
查看更多
发布 问题
分享 好友
手机 浏览
回到 顶部