一家老小的甘南9天大环线自驾游-游记攻略 | 盖上书查询

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一家老小的甘南9天大环线自驾游阅读：5.3w/25

相关目的地：甘南出发时间：2020-07-25 出行天数：9 天人均：2600RMB元

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2020年7月底，我们夫妻二人带着两个女儿（一个12岁，一个3岁）和我的岳母（65岁）一起，在兰州机场租车，9天自驾甘南大环线，走了甘肃甘南、四川阿坝、青海果洛三个地区。甘南藏族自治州位于甘肃省西南部，与青海、四川毗邻，甘南州不仅有着广阔美丽的高原风光，还拥有着浓郁的藏传佛教文化风情，可以说景色和人文两者兼具。6-8月是来甘南旅行的最佳时节，此时的甘南平均气温为10-20℃，是全年中最暖和的时候，绿草如茵，野花遍布，草场茂盛，还有美丽的油菜花，色彩斑斓，最能欣赏到高原美景。 9天实际行程实际行程（由于莲宝叶则海拔较高，所以在后面游玩） Day 1（7月25日）广州 —— 兰州 ——刘家峡水库—— 临夏（300KM，3h）（宿）游刘家峡水库 Day 2（7月26日）临夏 —— 夏河县（105KM,1.6h）——尕海湖（151KM,2.5h）——郎木寺镇（37KM，1h）（宿）游夏河县的拉卜楞寺、桑科草原、尕海湖、郎木寺镇 Day 3（7月27日）郎木寺镇——降扎温泉（33KM, 1h）——扎尕那（73KM,2h）（宿）游郎木寺、降扎温泉、扎尕那 Day 4（7月28日）扎尕那—— 若尔盖花湖（111KM,2.5h）—— 九寨沟（380KM，7h）（宿）游若尔盖花湖 Day 5（7月29日）九寨沟（宿）游九寨沟 Day 6（7月30日）九寨沟 —— 瓦切塔林（250KM,5.5h）—— 阿坝县（162KM,2.5h）（宿）游红原大草原、瓦切塔林 Day 7（7月31日）阿坝县——莲宝叶则（50KM,1.5h）——合作市（350KM,6.5h）（宿）游莲宝叶则、阿万仓湿地 Day 8（8月1日）合作市—— 兰州（230KM,3h）（宿）游安多合作米拉日巴佛阁、兰州 Day9（8月2日）兰州 —— 广州在游玩结束后，对行程有几个建议： 1、沿路的风景真漂亮，行程不要安排太满，特别是前往扎尕那的路上和红原大草原的草原风光特别漂亮，我们差不多到阿坝县的路边还看到秃鹰。从扎尕那去九寨沟这个行程有点赶，原来我们是没有安排九寨沟这个景点的，但是，在路途中看到九寨沟的路牌显示也不是很远，女儿没有去过，我们在地震后也没有去过，最后，大家决定增加这个景点。 2、道路都很好，都是柏油路，不一定要越野车，普通的小车都没有问题。 3、由于是高原，建议不要做太剧烈的动作。在阿坝的时候，太太出现高原反应，婆婆我的岳母（65岁）也有些头晕，后来去医院买些氧气吸氧，就好很多，反而是我们3岁的小女儿，全程蹦蹦跳跳，一点事都没有。也是因为高原反应，所以我们后半程没有去莲宝叶则，而是直接从阿坝开车到合作市了。原计划9天行程原计划行程（由于莲宝叶则海拔较高，所以在后面游玩） Day 1（7月25日）广州 —— 兰州 ——刘家峡水库—— 临夏（300KM，3h）（宿）游刘家峡水库 Day 2（7月26日）临夏 —— 夏河县（105KM,1.6h）——尕海湖（151KM,2.5h）——郎木寺镇（37KM，1h）（宿）游夏河县的拉卜楞寺、桑科草原、尕海湖、郎木寺镇 Day 3（7月27日）郎木寺镇——降扎温泉（33KM, 1h）——扎尕那（73KM,2h）（宿）游郎木寺、降扎温泉、扎尕那 Day 4（7月28日）扎尕那——花湖（111KM,2.5h）——黄河九曲第一湾（111KM,2.5h）—— 唐克镇（9KM）（宿）游花湖、黄河九曲第一湾 Day 5（7月29日）唐克镇—— 瓦切塔林（36KM,0.5h）—— 红原大草原（41KM,0.5h）——月亮湾—— 阿坝县（118KM,2h）（宿）游瓦切塔林、红原大草原、月亮湾 Day 6（7月30日）阿坝县——莲宝叶则（50KM,1.5h）—— 久治县（87KM,2h）（宿）游莲宝叶则 Day 7（7月31日）久治县——阿万仓湿地（54KM,1h）—— 碌曲县（151KM,3h）（宿）游阿万仓湿地 Day 8（7月31日）碌曲县—— 安多合作米拉日巴佛阁（84KM,1.5h）—— 兰州（230KM,3.5h）（宿）游安多合作米拉日巴佛阁、兰州 Day9（8月2日）兰州 —— 广州行程与景点行程及景点 D1（7月25日）: 刘家峡水库永靖永靖刘家峡水库刘家峡水库 D2（7月26日）:一、拉卜楞寺，海拔：3200米 1、有全世界最长的转经长廊，拉卜楞寺的规模仅次于布达拉宫，这个具有6大学院，48座佛殿和昂欠（活佛住所），500多座僧院的庞大建筑群体，列居格鲁派六大寺院之一，博物馆和酥油花馆在一个院子里，是绝对值得一去的地方。酥油花造型十分精美，还可拍照。 2、拉卜楞寺院外墙约3.5千米，全部为转经筒组成，共2000余个，转遍每个转经筒需1个多小时。可以跟着虔诚的教众走一圈，这是世界最长的转经廊，记得要顺时针转。 3、如果不进大经堂，只看拉卜楞寺的外景或随便逛逛，可以不买票，因为寺院很大，没有围墙，路都是公共通道，路两边的小院子是寺里的僧舍，路过偶尔会听到僧人们做功课念经。拉卜楞寺拉卜楞寺拉卜楞寺拉卜楞寺拉卜楞寺拉卜楞寺二、桑科草原，位于夏河境内，海拔：3000米左右，夏季的桑科草原绿草如茵，绿茵中各种野花争奇斗艳，而7月份的油菜花，已经在这片草原盛放，尽情绽放它的柔情之美，在桑科草原上骑马，相对在祁连山扁都口较为便宜，而且路程也较远。桑科草原桑科草原桑科草原桑科草原三、尕海湖，高原上的一颗明珠，尕海位于甘南碌曲县尕海乡，距离郎木寺约36公里。尕海湖是甘南地区最大的淡水湖，位于草原中心，每到晴天时蓝天白云在水中倒影，非常好看。尕海湖还是一片鸟类保护区，每年夏季这里都有黑天鹅、白鹭、雁鸭等多种水鸟在此栖息。七八月份时，湖边还遍布着五颜六色的各种野花，景色优美。去尕海不用坐所谓20元的电瓶车，走路3-5分钟就到了。50元/人。尕海湖尕海湖四、郎木寺海拔：3300米，郎木寺其实不是一座寺院，它是一个小镇，位于甘肃与四川交界处，白龙江从镇子中间穿过，将小镇一分为二，江北属甘肃碌曲，江南属四川若尔盖。一南一北都有一座寺院，南边四川境内的叫达仓纳摩格尔底寺，北面甘肃境内的叫达仓郎木寺，南北两座寺院落都有个后山坡，是观赏日出的绝好去处。甘丹赛赤寺 D3（7月27日）：一、降扎温泉降扎温泉当地藏族人的神泉，属于氡温泉，对皮肤病、关节炎、风湿等有显著疗效，当地很多人在那里长住，治疗。温泉价格不贵，但是设施非常简陋，露天温泉是没有地方换衣服的，室内温泉房间也很简陋，有2个木桶和一次性塑料膜（浴缸膜），有冲洗的地方和沐浴露、洗发水等，当地人基本都是在露天温泉泡。降扎温泉降扎温泉降扎温泉降扎温泉二、扎尕那海拔：3000—3300米扎尕那位于甘肃甘南藏族自治州迭部县的益哇乡。被称为“梦中香巴拉 ”的地方，是整个甘南藏区风光最为优美的地方之一。在这一座完整的天然“石城”里，它就像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑的一座完整的古城。石城里有代巴、达日、业日、东洼4个小村子，大部份游客都聚集在东洼村，石城设立了景区大门，购买10元门票就能进去了。早上看清晨的扎尕那最美，每天早上6点到7点多，扎尕那都会起云雾，非常漂亮，在屋顶就可以看到。徒步线：从右边上山的线路先到达仙女滩，从这里回望石城的村落，扎尕那的美景尽收眼底；再往上有个仙女湖，湖不大，但湖面清澈，石壁和蓝天倒映水中，美仑美奂。扎尕那扎尕那扎尕那扎尕那扎尕那扎尕那扎尕那 D4（7月28日）：一、九曲黄河第一湾（原行程，没去）海拔：3500-3800米九曲黄河第一弯位于若尔盖县唐克乡，此处是四川、青海、甘肃三省交界处。索格藏寺后有一个九曲第一湾观景台，有台阶可以上去，也可以骑马去（50元），是观赏第一湾晚霞的最好位置。这个地方，岛屿众多，红柳成林，婆娑多姿，尤其在黄昏的时候，这里又有落霞与孤骛齐飞，秋水共长天一色之神韵。二、若尔盖花湖海拔：3400米若尔盖花湖是热尔大坝草原上的一个天然海子。湖岸边芦苇茂密，因湖中盛开的一种白色小花而得名花湖。这里还是观看国家一级保护动物黑颈鹤的最佳去处。刚进入花湖景区就可以看到草原全是各种洞，土拨鼠很多，里面还有各种鸟类，我们由于要赶到九寨沟，所以只在里面游玩了2个小时，走了四分之一的栈道，没有正在深入游玩，建议游玩半天到一天时间，带上长焦距相机，因为鸟类都在很远的地方。花湖生态旅游区花湖生态旅游区花湖生态旅游区花湖生态旅游区花湖生态旅游区花湖生态旅游区 D5（7月29日）：九寨沟九寨归来不看水，九寨沟真的非常漂亮，精华在查洼沟和日则沟，查洼沟主要看五彩池，日则沟从箭竹海到诺日朗瀑布这一段非常漂亮，可以步行，距离不远。五彩池、五花海、诺日朗瀑布是精华之中的精华。

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